Fundamentele stimei de sine - manechine

Bazele sentimentelor tale de stima de sine au venit din trecutul tău. Sursele sunt multe - părinții și frații dvs., copiii din cartier cu care ați jucat, copiii cu care ați frecventat școala, profesorii și autoritățile religioase. Toți acești oameni au ajutat la stabilirea modului în care v-ați simțit despre voi înșivă.

Multe dintre noțiunile tale de stima de sine au venit direct de la modul în care ai fost tratat în familia ta. Dacă v-ați acordat o atenție și o laudă plăcută și dacă ați fost vorbit într-un mod politicos și ați ascultat, aceste experiențe v-au ajutat să formați un sentiment puternic de auto-valoare.

Dacă nu ați fost de ajuns, ați primit și mesaje de la societate despre cine ar trebui să fiți. Aceste mesaje pot proveni din filme, emisiuni de televiziune și reviste. Ei vă spun să acționați într-un anumit mod și să căutați într-un anumit mod. Ei vă spun cât de succes ar trebui să fiți și ce relație de mare ar trebui să aveți. Ei vă spun că ar trebui să aveți o viață perfectă, deci, dacă nu, simțiți că ceva trebuie să fie în neregulă cu voi.

Toți acești factori lucrează împreună pentru a crea convingeri de bază despre tine în mintea ta - cum te vezi și cum interpretează ceea ce are loc în viața ta. Chiar și acum ca adult, încă mai aveți convingerile de bază pe care le-ați format în copilărie.