Video: A theory of everything | Emily Levine 2024
Rezistența rezervă cognitivă spune că persoanele care au o rezervă mai mare de neuroni și abilități cognitive mai puternice pot tolera o anumită deteriorare a creierului fără a prezenta simptome.
Această teorie a rezultat dintr-un studiu publicat în Analele Neurologiei la sfârșitul anilor 1980, care a ridicat întrebări despre faptul că unii oameni dezvoltă simptome de boală Alzheimer, iar altele nu. Au fost efectuate autopsiile pe 137 de foști pacienți care au primit asistență medicală la domiciliu.
plachete (depozitele creierului constituite din celule moarte și proteine) și încurcate > (celulele nervoase care s-au încurcat împreună) - semne fizice caracteristice asociate bolii. Iată partea neașteptată: Creierii a zece pacienți care nu au prezentat simptomele Alzheimer conțin aceleași niveluri de plăci și încurcări. În cazul în care motivele fizice ale bolii au fost prezente la acei oameni, de ce nu au primit simptomele?Evident, nimeni nu oferă garanții aici. Nu există nicio garanție că ceva va adăuga un număr de X ani în viața dvs. și că acești ani vor fi liberi de orice simptome de pierdere a memoriei sau alte declin mental. Dar studiul după studii în ultimele decenii a demonstrat că activitatea mentală poate - și deseori - are un efect pozitiv asupra calității vieții pe termen lung.
Cum construiești o rezervă cognitivă? În același mod în care vă păstrați sinapsele fericite și sănătoase. Continuați să citiți și să învățați.