Video: 1982-0610 You must be Responsible, Hampstead, UK, DP 2024
Un tip de sistem de credință spirituală este găsite în aproape fiecare societate de pe pământ. Oamenii doresc și trebuie să creadă în ceva mai mare decât ei înșiși. Unele studii au arătat că credințele spirituale și religiozitatea (participarea la o religie organizată) cresc odată cu vârsta, ducând la cercetarea considerabilă a efectelor religiei și spiritualității asupra problemelor de sănătate și a îmbătrânirii din anii 1990.
Puteți să recunoașteți faptul că a fi spiritual sau religios îi face pe oameni să se simtă mai sănătoși, dar există și rezultate măsurabile pentru a-și susține credința. Iată doar câteva:
- Un studiu din 1992 raportat în Jurnalul American de Psihiatrie arată că credința religioasă a crescut capacitatea adulților mai în vârstă de a face față bolilor, pierderilor, invalidității și problemelor legate de mortalitate.
- Un studiu raportat în 1998 Southern Medical Journal în 1998 a arătat că subiecții care au frecventat biserica o dată pe săptămână aveau 43% mai puțin probabil să fi fost admiși în spital pentru orice motiv, iar cei care au fost spitalizați aveau în mod semnificativ mai scurt.
- Un articol din Journal of Pain a raportat că experiențele spirituale zilnice au fost asociate cu atitudini mai pozitive și au dus la o scădere a durerii raportate.
- Un centru medical al Universității Duke din Durham, care studiază peste 4 000 de participanți la vârsta de 65 de ani, a constatat că cei care se roagă și frecventează săptămânal servicii religioase, în special cei cu vârste cuprinse între 65 și 74 de ani, decât omologii lor.
Unicitatea în aceste studii este prezența spiritualității și a credinței în viața oamenilor în mod regulat. Indiferent dacă ia forma unei religii formale sau a unei discipline spirituale mai personale, nu contează. Ideea este că faptul de a fi conectat la o putere mai mare decât tine însuți vă oferă sens, speranță și pace și reduce stresul. Deci, ce este de pierdut? Găsiți ce funcționează pentru dvs. și faceți-o parte din viața de zi cu zi.
