Video: 187th Knowledge Seekers Workshop August 31, 2017 2024
O parte din stimularea stimei de sine pentru manechine Cheat Sheet (ediția UK)
Construirea unei stime de sine sanatoase te face sa transpira. Obiectivele care merită realizate iau o mulțime de dăruire și o muncă grea, și renunțarea este prea ușoară atunci când lucrurile devin grele. Continuați să vă depuneți efortul, amintiți-vă că aveți astfel de atitudini motivaționale:
-
Pot rezista durerii și disconfortului care vine cu munca grea. Este posibil să nu fie distractiv tot timpul, dar puteți tolera dacă alegeți.
-
Merită! Vei câștiga mult, rămânând ferm în eforturile tale de a-ți spori încrederea în sine și de a-ți atinge obiectivele. Concentrează-te pe unde vrei să ajungi și lucrurile bune care te așteaptă când ajungi.
-
Plictiseala este suportabilă. Îmbunătățirea stimei de sine necesită adesea repetarea acelorași comportamente utile de multe ori. Da, poate fi plictisitor, dar plictiseala este mai ușor de suportat atunci când vă imaginați că vă atingeți obiectivul ca rezultat al persistenței și repetării.
-
Nu vă păcăliți să vă gândiți că puteți găsi o scurtătură rapidă pentru obiectivele dvs. Lucrurile care merită să facă aproape întotdeauna implică eforturi (și, de obicei, multe din ele). Vreau rezultate acum, dar pot să aștept.
-
După cum se spune, "Roma nu a fost construită într-o zi". Răsfoiți-vă instinctul grăbit, amintiți-vă că majoritatea obiectivelor sunt atinse prin acțiuni cumulative. Dacă vă permiteți să obțineți nerăbdarea pentru rezultate, puteți arunca prosopul înainte de a obține o șansă de a vedea unele.