În stadiul final al coexistenței și recuperării, contrastul dintre boală și sănătate este cel mai pronunțat. Lumea codificată netratată sa redus semnificativ, iar nivelul său de sănătate și funcționare a scăzut drastic, în timp ce lumea codificată recuperată sa extins pentru a include o asumare de riscuri mai mare, relații și obiective noi.
Procesul maladiei de codependency
Pe măsură ce boala progresează, furia și conflictele sunt mai frecvente, iar respectul de sine și îngrijirea de sine continuă să scadă. Speranța, goliciunea și depresia prevalează. Stresul cronic al dependenței de codependență se manifestă prin noi simptome, cum ar fi problemele de sănătate legate de stres și comportamentele și dependențele noi sau mai avansate, obsesiv-compulsive. Aceste comportamente și dependențe pot include monitorizarea dependenței, permiterea curățeniei, dieta, supraalimentarea, afacerile, exercițiile, cheltuielile sau folosirea drogurilor legale sau ilegale.
Procesul de recuperare a coexistenței
În stadiul final de recuperare, stima de sine și încrederea se întorc. Ești împuternicit să-ți urmărești obiectivele și ești mai expansiv, creativ și spontan. Vreți să vă exprimați pe deplin pentru bucuria și libertatea ei. Pe măsură ce atenția dvs. se îndepărtează de cineva din afara dvs., înțelegeți pe deplin că fericirea dvs. nu depinde de ceilalți și că nu mai aveți nevoie disperată de a fi într-o relație. În același timp, sunteți mai dornici și capabili de intimitate autentică.
Tabelul arată progresul coexistenței în stadiul final, dacă nu faceți nimic și recompensele pe care le culegeți dacă rămâneți cu recuperarea.
Efectele fizice
Eforturile fizice
Fericirea nu depinde de ceilalți
Se simte supărat, fără speranță și deprimat
Stimația de sine și întoarcerea încrederii
Comportamentul obsesiv-compulsiv, dependențele
Are putere proprie și urmărește obiectivele
Mai multă scadere a stimei de sine
Este expansivă, creativă, spontană <
Experiențe de dragoste de sine
Conflicte crescute
Capacitate de interdependență și intimitate
Recuperarea de la dependența de codependență necesită o întreținere continuă în cadrul unei relații sau dintr-o relație. Acesta este motivul pentru care oamenii continuă în programele Doisprezece pasi după ce au lăsat în urma lor un dependent sau o dependență. Doar după un anumit număr de ani, schimbările și instrumentele de recuperare și de sănătate devin o parte din dvs.
Vizualizările de date pot fi foarte colorate și impresionante. Dar amintiți-vă că cheia pentru crearea unor vizualizări eficiente de date nu depinde de faptul dacă este interesantă, ci mai degrabă de faptul dacă descoperă problemele reale de afaceri care trebuie abordate. O foaie de lucru vă ajută să creați propriile vizualizări de date sau să evaluați creațiile altora. Aici ...
Să lucreze mai bine decât celălalt. În timp, veți dezvolta un sentiment dacă Illustrator sau Photoshop se potrivesc mai bine pentru diverse sarcini. Până atunci, iată un exemplu despre modul în care fiecare program gestionează diferite elemente ale lucrării de design grafic. Graphing Photoshop nu este un program de grafic. Tu ...
Infografics evergreen nu sunt legate de niciun eveniment sau persoană în știri . Ele nu au o componentă sezonieră și nu sunt legate de ceva în timp util. O infographic despre cum se fac CD-urile se va aplica pentru că este vorba de muzică, dar nu este specifică nici unui artist sau gen. Cu infografiile veșnic verzi, ignorați complet evenimentele curente și explorați ideile ...
Adobe Creative Suite 5 oferă scurtături pentru Zooming în Photoshop. Imaginile care arată bine la un nivel de zoom pot părea extrem de proaste la altul. Veți mări și micșora destul de des în timp ce lucrați la imagini în Photoshop. Puteți găsi opțiuni de meniu pentru zoom în meniul Vizualizare; o modalitate mai rapidă de a mări este ...
Când editați o imagine cu text în Photoshop CC, puteți schimba linia care fluxul dvs. de tip fie folosind funcția Warp Text sau tastând pe o cale. Tipul de deformare utilizează forme predefinite la care se formează tipul dvs. (și poate fi utilizat atât cu tipul de punct, cât și cu paragraful) și tastând ...
Cea mai mare parte a bibliotecii Boost funcționează bine adăugând la codul aplicației. Cu toate acestea, câteva componente, cum ar fi RegEx, necesită o bibliotecă. Înainte de a putea folosi o bibliotecă, trebuie să o construiți. După ce ați construit biblioteca, trebuie să o adăugați în aplicație. Există două tehnici de adăugare a ...
Halda este un bloc amorf de memorie pe care programul C ++ îl poate accesa după cum este necesar. Aflați de ce există și cum se utilizează. Așa cum este posibil să treci un pointer la o funcție, este posibil ca o funcție să returneze un pointer. O funcție care returnează adresa ...
Prima regulă de evitare a codului injectat în programele C ++ , permiterea prelucrării datelor de către un interpret de limbă cu scop general. O eroare obișnuită cu SQL-injectarea este că programul acceptă intrarea utilizatorului ca și cum ar fi fost întotdeauna acceptabilă și îl inserează într-o interogare SQL pe care o trimite apoi la ...