Cuprins:
- Învățați să iubiți
- Ați câștigat pacea, libertatea și puterea
- Câștigi timp pentru tine
- Fiecare persoană învață independența și responsabilitatea de sine
Video: Our Miss Brooks: Cow in the Closet / Returns to School / Abolish Football / Bartering 2024
Când te vindeci de dependența de codependență, renunțarea te profită de avantaje profunde, nu numai în relație, ci în creșterea personală, pacea interioară și toate zonele din viața ta.
Învățați să iubiți
Fiind neatinsă într-o relație este modul cel mai iubitor de a fi prezent și de a practica iubirea necondiționată cu cineva. Cum este posibil acest paradox? Când vine vorba de relații, principiul de bază al neatacției este onorarea separației unei alte persoane de un loc profund resimțit.
Gândește-te la a renunța ca să renunți la din nevoile personale pentru a vedea imaginea mai mare. Imaginați-vă realitatea că atât voi, cât și cealaltă persoană sunteți doi oameni separați, cu nevoi divergente, genetică, experiențe de viață și perspective, atât întregi cât și capabili.
Este nevoie de timp pentru ca această înțelegere intelectuală să vă scufunde în inimă până când devine naturală. Din acest loc de separație, puteți vedea pe deplin pe voi înșivă pe voi înșivă și pe ceilalți, ca indivizi unici pe care voi și ei îi aveți. Aceasta este onorarea și iubirea lor.
Ați câștigat pacea, libertatea și puterea
Orice persoană sau cine vreți să reacționați sau să încercați să remediați sau să vă controlați vă controlează. Când încetați să gestionați, să judecați sau să ajutați pe altcineva, mintea dvs. este liberă de îngrijorare. Sunteți în afara cârligului pentru alegerile lor și pentru rezultatul problemelor lor. Ești mai liber să fii tu însuți și permite și altora să facă acest lucru.
Când faci un pas mai departe de a învăța să renunți la reacțiile tale și te poți desprinde de dispozițiile, acțiunile și cuvintele altora, îți iei din nou puterea. În locul unui reactor, deveniți un actor determinat în viața voastră. Te ocupi de tine și de gândurile tale și hotărăști cum vei acționa în acel moment și în fiecare moment. Tu alegi comportamentul tău independent de ceilalți.
Acest lucru crește foarte mult stima ta de sine. Când vă aflați în afara căminului emoțional cu altcineva, mintea voastră este în pace, indiferent de modul în care este înălțată o altă persoană. Luați înapoi puterea de a vă controla mintea, sentimentele și stima de sine.
Câștigi timp pentru tine
Când renunți la responsabilitate pentru altcineva, nu mai ești consumat să vezi dacă el sau ea își îndeplinește responsabilitățile. Aveți mult mai multă libertate și vă puteți trăi viața în loc să trăiți pe altcineva. Acest lucru vă permite să vă dezvoltați, cariera, hobby-urile, interesele și prietenii.
Fiecare persoană învață independența și responsabilitatea de sine
Nonattachment-ul permite, de asemenea, atât dumneavoastră cât și celeilalte persoane să-și asume responsabilitatea pentru propriile voastre vieți.Cei pe care îi gestionați sau le controlați câștigă ocazia de a învăța din greșelile lor și de a-și asuma responsabilitatea pentru alegerile lor. Ca rezultat, deveniți și mai independenți.