Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy 2024
Recuperarea este pentru dvs. și aveți dreptul la confidențialitate cu privire la terapia, întâlnirile și orice altceva. Unii oameni nu vor să vă consilieze sau să participați la întâlniri pentru a vă controla din următoarele motive:
-
Îmi este frică că veți pleca.
-
Îi e teamă că vei deveni mai tare și îi vei provoca.
-
Vor să-și continue dependența.
-
Îi este rușine și se tem că îi vei face să arate rău.
După cum puteți vedea, motivațiile lor sunt frică și rușine. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că partenerul dvs. va fi abuziv sau va submina recuperarea, așteptați până când sunteți mai tare și aveți cuvintele și sprijinul pentru a face față unei reacții abuzive. Aveți mai multă putere decât vă dați seama. Dacă decideți să îi spuneți dependentului sau partenerului dvs., subliniați că recuperarea dvs. este pentru problemele dvs., așa cum este ea.
Prietenii îți pot oferi ajutor extraordinar sau rău major pentru recuperarea ta. Majoritatea oamenilor își injectează propriile opinii și nu pot să asculte obiectiv. Prietenii prietenoși ascultă și nu te judecă, dar sunt capabili să sublinieze cu blândețe când nu ești cinstit sau bun cu tine sau ai așteptări nerealiste. Ei vă încurajează și vă reamintesc de puterile voastre când sunteți prea jos pentru a le vedea și ei vă sărbătoresc creșterea.
Feriți-vă de prietenii care au bârfe, au tendințe puternice, abuzează de droguri sau de alcool, invidiează sau concurează cu dvs. sau nu vă empatiză și nu vă spun să vă depășiți problema. Unii oameni sunt plini de critici și "ar trebui" pentru viața ta, chiar dacă nu au avut nici o experiență cu ceea ce treci. De obicei, persoanele care fac acest lucru fac acest lucru. În ciuda intențiilor lor bune, nu e de mirare că ai putea lăsa compania lor să se simtă mai rău. Alți prieteni se pot alătura vagonului de vină atunci când sunteți supărat pe cineva, care alimentează focul, fără a vă ajuta cu adevărat.
