Video: Star Trek New Voyages, 4x01, In Harm's Way (4:3), Subtitles 2024
Înțelegerea trecutului înseamnă să săturați adânc pentru a identifica ceea ce ați experimentat și sentimentele pe care le-ați avut. S-ar putea să nu fiți pe deplin conștienți de impactul pe care aceste experiențe l-au avut asupra dumneavoastră.
Ați spus vreodată ceva de genul "Eu sunt niciodată va avea o relație bună! "Sau" Nu aș putea să încerc nici măcar această promovare. Toți ceilalți întotdeauna sunt promovați, nu eu. "
Declarațiile ca acestea nu se bazează pe realitate, ci pe ceea ce credeți că este realitatea. Te sperii cu adevărat de la a încerca mai greu să ai o relație bună sau să-ți pun numele în promoție. Aceste gânduri vă țin înapoi și vă limitează să vă creați viața așa cum doriți.
Dacă vedeți lumea ca fiind ostilă, asta veți simți. Pe de altă parte, dacă vedeți lumea ca fiind prietenoasă, o veți experimenta în felul acesta.
Cum te gândești acum la realitate este direct legată de modul în care ai trăit trecutul tău. Dacă aveți stăpânire de sine sănătoasă, experiențele voastre din trecut au fost pozitive și îmbogățite.
Dacă aveți o încredere în sine scăzută din experiențele trecute, veți interpreta ceea ce vi se întâmplă ca adult ca o repetare a simțământului dvs. de valoare scăzută în sine ca copil. Depășirea factorilor care au determinat stima de sine scăzută este esențială pentru a le rezolva în mod eficient.
