Cum să identificăm indicatorii stimei de sine - manechine

Stimularea de sine a fiecăruia a fost zdruncinată de o experiență sau de alta. Din păcate, nu te poți trezi într-o dimineață pentru a constata că sentimentul tău de valoare de sine a crescut de peste noapte. Trebuie să vă lucrați zilnic, astfel încât respectul de sine sănătos să devină natural și confortabil.

Prin înțelegerea în care sentimentul tău de sine este deja sănătos și unde este nevoie de ceva îmbunătățiri, vei fi mult mai bine să te concentrezi pe domeniile care au nevoie de muncă.

Succes:

• Oamenii cu o stima de sine sanatoasa sunt dornici sa-si imagineze un viitor minunat si sa ia masurile pentru a atinge acel viitor. Stabilirea obiectivelor și atingerea lor vine în mod natural. Pentru că au încredere atât de mare, le este ușor să se apropie, să învețe noi abilități și să rămână puternici pentru a-și urma aspirațiile. Competență:

• Odată cu succesul, competența este considerată de-a dreptul. Cei cu stima de sine stiu ca au talent si abilitati pe care le pot folosi in munca lor si pentru placere. Ei pot cere ajutor și pot primi ajutor de la alții. Dacă nu sunt familiarizați cu ceva, ei vorbesc și le lasă pe alții să știe și / sau să cerceteze până când găsesc răspunsul. Dragoste de sine:

  Nu poți să mergi cu gânduri negative despre tine mereu și să ai un sentiment puternic de auto-valoare. Cei care au un sentiment sănătos de a înlocui gândurile îndrăznețe despre ei înșiși cu cei constructivi care își construiesc încrederea în sine. În plus, ei sunt adepți la acceptarea grațioasă a complimentelor. Ei știu că pot face lucrurile bine, așa că sunt fericiți să audă pe alții să recunoască acest lucru și ei se lasă să se simtă bine în legătură cu această recunoaștere.

• Aspect:
  Oamenii cu un grad ridicat de stima de sine apreciaza aspectul lor, chiar daca nu sunt ceea ce ar fi considerat bine. Ei se mândresc cu aspectul lor și fac tot ce pot pentru a fi curățiți și îmbrăcați corespunzător.

• Relații: Cei cu înaltă stima de sine depind de ei înșiși pentru opiniile lor, mai degrabă decât pentru alții. Ei nu se îngrijorează de reacțiile altora și își pot exprima opiniile cu ușurință. Cum se simt despre ei înșiși depinde de propriile lor gânduri, nu de ceea ce spun alții despre ei.

• Asertivitate: Mâncarea servită în mod incorect sau alimentarea greșită într-un restaurant poate fi frustrant.Ajunge acasă și aflăm că hainele pe care tocmai le-ați cumpărat nu te potrivesc atât cât credeai că pot fi și ele enervante. Persoanele care au o atitudine sănătoasă față de sine consideră că este ușor să se ocupe de aceste situații. Nu sunt timizi; vorbește și vor primi nevoile lor.