Compasiunea este opusul furiei și violenței. Toate religiile lumii, indiferent de diferențele lor, au un lucru în comun - învață și predică compasiune. Când Biblia vorbește despre a face cu ceilalți așa cum v-ar face ei să vă facă, nu vorbim despre mânie și violență - vorbim despre dragostea aproapelui și femeii (sau, de pildă, a pisicii voastre!).
Tabelul evidențiază unele diferențe între două căi opuse de tratare a altor ființe umane: compasiune și răzbunare.
Răzbunare versus compasiune
| Răzbunare |
Compasiune |
| Născut din furie sau ură |
Născut din dragoste |
| Are scopul de a răni pe cineva |
Are scopul de a ajuta o alta persoana |
| Sporeste conflictul |
Slabeste conflictul |
| Este rationala |
Este nonjudgmental |
| Spune, "Gresesc" |
> Spune, "Sunt împotriva lor" |
| Spune, "Sunt pentru ei" |
Este distructiv |
| Este constructiv |
Parcele pentru a pedepsi pe cineva |
| Eliberează dorința de a pedepsi pe cineva >
|
Faceți un pact cu voi înșivă să nu lăsați o zi să treacă fără să găsiți un fel în care să puteți manifesta compasiune față de ceilalți oameni. S-ar putea să fiți surprinși de cât de mici acte de compasiune - un cuvânt bun la exact momentul potrivit - pot salva ziua cuiva. |
Profesorul Shelly Taylor la UCLA vede astfel de acte ca exemple ale ceea ce ea numește "tânăr și prietenă", o formă de psihologie pozitivă, care permite tuturor să supraviețuiască mai bine vremurilor grele. (Interesant este că această trăsătură este mult mai frecventă la femei decât la bărbați. Poate de aceea femeile trăiesc mult mai mult?)
