Social media

Cum să folosești o copie a unui contabil al unui fișier de date QuickBooks - dummy

Clientul trimite manual o copie a unui contabil dintr-un fișier de date QuickBooks, trimite prin e-mail o copie a unui contabil sau trimite o copie a unui contabil prin intermediul serviciului de transfer de fișiere Intuit, utilizați copia contabilului selectând Fișier → Trimite fișier companie → Copiere contabil → Deschidere & Comanda fișierului. Când alegeți această comandă, QuickBooks afișează un ...

Cum se utilizează Trasee de audit în QuickBooks 2016 - dummies

Dacă decideți să permiteți accesul mai multor utilizatori la QuickBooks 2016, veți aprecia caracteristica QuickBooks Audit Trail, care păstrează o evidență a faptului cine face modificările fișierului de date QuickBooks. Nu puteți elimina tranzacțiile din lista sau istoricul Traseului de audit, cu excepția arhivării și condensării datelor. Activând auditul ...

ÎNgrijire pe termen lung: Politica de asistență medicală la domiciliu Detalii - manechine

Copyright © 2014 AARP. Toate drepturile rezervate. Alegerea unei case de îngrijire medicală ar putea face parte din planul de îngrijire pe termen lung al părintelui dvs. Lista de verificare a medicilor din Medicare și alte liste de verificare similare vă oferă informații de bază despre casa de îngrijire medicală. Poate că nu vă pot spune tot ce vreți să știți. Iată câteva întrebări importante de întrebat: Ce ...

Suferiți de anxietate sau depresie? - dummy

Oamenii experimentează anxietate și depresie în diferite moduri și, prin urmare, nu își dau seama întotdeauna că au o problemă până când devine copleșitoare. Următoarele afirmații indică posibile probleme cu suferință emoțională. Se aplică vreunul din elementele din această listă? Îmi fac griji tot timpul. Mă simt ca un eșec complet și total. ...

Apărând Confidențiat -> manechine

Au auzit vreodată expresia "falsificați-o" Când pari încrezători, alți oameni reacționează diferit față de dvs. Începeți prin a acorda atenție persoanelor care se comportă într-un mod încrezător și încercați atitudinea pe cont propriu. Iată cum: Mergeți la un loc aglomerat. Uită-te în jur până când observi pe cineva care pare încrezător ...

Cum vă poate ajuta să vă măriți nivelul energetic - manechine

Atunci când aveți neliniște căuta ajutor. Se pare că aveți prea multă energie decât prea puțin și se poate simți ca și cum creierul dvs. se află în forță. Acest lucru se datorează cantității de adrenalină pe care corpul dvs. o eliberează. Cu toate acestea, anxietatea provoacă și energie scăzută, iar acest lucru ...

Clarificându-ți intențiile de a avea grijă - manechine

Este posibil să fiți interesat de atenție pentru că ați auzit că ajutați-vă să vă gestionați anxietatea. Pe lângă gestionarea anxietății, atenția are și o serie de alte avantaje importante pe care le puteți bucura, cum ar fi relații mai bune, o conștientizare emoțională mai mare, reducerea stresului, o bună stare generală bună și senzația de calmare și mai mult ...

Devenind eroul încrezător în viața ta - dummy

Majoritatea oamenilor se gândesc la un "erou" născut cu bravură extraordinară și carisma. Totuși, un erou din viața reală este la fel ca și tine - cineva care se confruntă cu alegeri regulate de bine, greșite, mergând cu încredere sau scăzând în frică. Pentru a deveni eroul în propria ta viață, urmați acești pași: Decideți că ...

O modalitate rapidă de a vă relaxa atunci când este stresat

Uneori stres poate simți ca și cum ar fi copleșitoare. Nu permiteți-i să vă ruineze ziua - urmați această soluție rapidă de remediere pentru a vă liniști și pentru a vă întoarce la senzație de din nou. Opriți dacă puteți. Dacă vorbești cu cineva, cere-ți câteva minute de timp. Dacă conduceți, trageți-vă undeva în siguranță. Închideți ...

Să evite alimentele, băuturile și medicamentele care scad memoria - manechine

Ca creierul tau este expus sa aiba efecte majore asupra memoriei tale. Dacă mâncați mâncare nesănătoasă încărcată cu zahăr, vă activați pentru a vă accidenta, văzându-vă plin de anxietate și lipsită de memorie pe termen scurt. În mod similar, dacă beți prea multă cofeină, anxietatea lichidă vă împrăștie gândurile și se sfărâmă ...

Evaluarea Angerului dvs. - manechine

Un pas incipient în gestionarea furiei în momentul în care vă experimentați este de a evalua intensitatea sentimentului . Acesta este pasul cu rata și eticheta. Pentru a evalua propria dvs. furie, urmați acești pași: Gândiți-vă la un număr cuprins între 1 și 10 care descrie cel mai bine intensitatea emoției dvs., 1 fiind ușoară și 10 ...

Spargerea Gridlock for Action Acceptabile - dummies

S-ar putea să vă blocați în scenariul X atunci Y conversația ta este în jurul valorii de "Nu pot face X până când am făcut Y". Lipsa timpului, a banilor și a energiei sunt motive comune, dar nu și singurele motive pentru care oamenii se blochează. Spargerea modelului implică ruperea unei slujbe în pași mai mici, cum ar fi ...

Construirea unui profil al tau TOC - manechine

Ca orice alta problema, definiți bine problema. Iată câteva dintre elementele cheie ale TOC care trebuie să caute și apoi să vizeze schimbarea: temerile dvs. principale, gândurile intruzive, imaginile, impulsurile sau îndoielile Situații, persoane, obiecte sau activități pe care le evitați din cauza ...

Un exercițiu de îngrijire de scurtă durată care vă poate ajuta anxietatea - manechine

Acest exercițiu de mindfulness se numește STOP înseamnă Stop, Respirați, Observați și continuați. Poți să o folosești atunci când simți că anxietatea ta începe să apară. Deoarece este doar o scurtă meditație, ea poate fi folosită oriunde; nu aveți nevoie să vă lăsați la o parte timp de 30 de minute să stați liniștiți sau să mințiți ...

Cum să găsești informații despre facilitățile asistate de viață - dummy

Copyright © 2014 AARP. Toate drepturile rezervate. Obiectivul dumneavoastră de îngrijire pe termen lung ar putea găsi situația corectă asistată de viață, cea care oferă echilibrul corect de independență și intimitate cu ajutorul de care aveți nevoie acum și care poate avea nevoie mai târziu. Dacă știți că viața asistată este ceea ce doriți, puteți începe procesul dvs. de constatare a faptelor. ...

Tulburări de spectru autism față de tulburarea bipolară - manechine

Tulburări de spectru autism interacțiuni / comunicări și modele repetitive de limbă și comportament. Severitatea poate varia de la persoane cu deficiențe foarte mari (cu dizabilități intelectuale severe și puțin sau fără limbă) la funcții intelectuale medii sau superioare și abilități tipice de limbă verbală. Iritabilitatea și izbucnirea temperaturii nu sunt simptome mai puțin frecvente în ...

Luptă recidivă prin închirierea Du-te de furie - manechine

Oamenii care merg prin managementul furiei reușesc în general să-și reducă furia probleme foarte mult. Ei trec prin zile și săptămâni fără să-și piardă temperamentul. Ei se simt grozavi de progresele pe care le-au făcut. Și apoi se întâmplă ceva ciudat. Ei nu simt că sunt adevărați pentru ei înșiși. Cumva par să le lipsească ...

Cum să vă înscrieți într-un studiu clinic

Ajutând alții cu anxietate - manechine

Ajutarea celorlalți cu o problemă de anxietate este o experiență obișnuită în viață. Atunci când un părinte observă ezitare și îndoială în răspunsul copilului său la înot în apă sau cu care se confruntă un câine, acest lucru poate ajuta cu adevărat în gestionarea acestei experiențe de zi cu zi pentru copil. Un coleg de muncă poate fi un sprijin excelent pentru cineva care se confruntă ...

Văzând anxietatea ca parte a vieții - manechinele

Anxietatea are multe fețe. Una dintre aceste fețe funcționează ca o emoție normală care vă ține alertă și răspunde la mediul dvs. și provocările sale. De exemplu, o persoană care se pregătește să facă o prezentare va avea o stare normală de excitare sau nervozitate care se bazează pe anxietate. Acest lucru este necesar pentru a oferi o energie optimă ...

Stimulează Brainpower-ul tău cu Creative Endeavors

Gândire creativă - poate să vină cu soluții originale la probleme - este o modalitate foarte bună de a vă încuraja creierul să integreze informații din diferite surse. Înseamnă a nu renunța atunci când o problemă pare a fi greoaie, ci mai degrabă de a găsi o perspectivă diferită - ceva neobișnuit sau unic. Nu toată lumea poate deveni următoarea ...

Anxietate Tulburări versus tulburare bipolară - manechine

Anxietatea poate imita simptomele tulburării bipolare. Tulburările de anxietate sunt frecvente la copii și declanșează schimbări de stare și de comportament care pot arăta ca simptome maniacale sau depresive. Tulburările de anxietate provoacă frică și suferință care nu sunt proporționale cu nici o amenințare reală. Frica și stresul declanșează răspunsurile comportamentale pentru a încerca să ...

Modelul comportamental cognitiv pentru managementul anxietății - manechine

Central pentru programul de gestionare a anxietății numit Modelul comportamental cognitiv ) este aprecierea personală făcută din fiecare moment, fiecare interacțiune și fiecare experiență pe care o întâlnim în viața noastră de zi cu zi - trecut și prezent. Când prezentăm respingerea sau lipsa, modelul CBT prezice o reacție depresivă; când trăim amenințări, pericole, îndoieli sau ...

Un psihiatru pentru diagnostic și gestionarea medicamentelor tulburare bipolară - manechine

Sincronizați cu realitatea, fiziologia creierului dvs. este întreruptă. Un psihiatru, despre care mulți oameni cu tulburare bipolară menționează ca un p-doc, prescrie medicamente pentru a ajusta sistemele neurobiologice din creier pentru ai permite să răspundă corespunzător. Medicamentul nu vă vindecă tulburarea bipolară, dar ajută la reglarea ...

Beneficiile formării muzicale pe creier - dummies

Dovezile științifice demonstrează că antrenamentul muzical îmbunătățește memoria; muzicienii tind să-și amintească mai multe informații în comparație cu non-muzicienii, chiar și atunci când le țineți cont de nivelul de educație și de vârsta lor. Cu alte cuvinte, jocul unui instrument muzical activează o parte a creierului (cortexul cerebral), care la rândul său sporește rechemarea informațiilor. Memorie de lucru - ...

Psihofarmacologie - manechine

Psihofarmacologia este utilizarea medicamentelor psihotrope (orice medicamente care afectează dispoziția, emoția, comportamentul sau percepția) pentru tratarea bolilor mintale. În cazul bipolar, psihofarmacologia are patru scopuri primare: Reducerea simptomelor maniacale acute Simplificarea simptomelor depresive Eliminarea sau diminuarea oricăror psihoze Menținerea stabilității dispoziției și reducerea probabilității sau frecvenței starea de spirit viitoare ...

Anxietate & Depresie Workbook Pentru Dummies Cheat Sheet - dummies

Dacă credeți că vă puteți lupta cu anxietatea și depresie, examinați această listă de verificări pentru a vedea dacă vreunul dintre semnele depresiei sau anxietății vi se aplică. Apoi, puteți adopta câteva tehnici pentru a face față stresului emoțional și a vă concentra pe prezent.

Anxietate & Depresie Workbook Pentru Dummies Cheat Sheet (ediție UK) - dummy

Depresia afectează 25% dintre persoanele din Marea Britanie la un moment dat în viața lor. Dacă suferiți de anxietate și depresie, sau credeți că ați putea, acest Cheat Sheet este aici pentru a vă ajuta cu sfaturi și sfaturi practice.

Anticonvulsivante și tratamentul tulburării bipolare - manechine

Creierul și sistemul nervos central formează o rețea complexă de energie care transportă electricitate foarte scăzută. Cu disfuncții grave ale sistemului nervos central, ca și în epilepsie, neuronii se rătăcesc într-o asemenea măsură încât pot provoca convulsii. Anticonvulsivanții - inclusiv valproatul, cunoscut sub numele de acid valproic (Depakote) - par să reducă convulsiile, cel puțin parțial ...

Top 10 Dificultăți în practica de înțelegere și cum să le depășești - manechine

De practici, mindfulness nevoie de timp pentru a învăța, a înțelege și a încorpora într-o rutină zilnică. Ca și în orice altceva, va avea parte de dificultăți, dar toate pot fi depășite. Găsirea timpului pentru o practică formală de conștientizare Unul dintre cele mai dificile lucruri despre practica de conștientizare este găsirea timpului ...

Depășirea distanței de comunicare cu copiii dvs. autism

Deficitele de limbă și de comunicare sunt de obicei cele mai grave și aspecte stresante ale autismului. Comunicarea cu succes este o provocare majoră cu care se confruntă multe persoane cu autism. Capacitatea lor de a comunica dramatic afectează cât de bine interacționează social într-o lume non-autistă. Mulți oameni cu autism nu au capacitatea de a cere chiar și un pahar de apă sau ...

Benzodiazepinele și tratamentul tulburărilor bipolare - manechine

Cele mai frecvent utilizate medicamente pur antianchetă utilizate în tratamentul tulburarea bipolară sunt benzodiazepinele (cunoscute și sub numele de anxiolitice sau tranchilizante sau benzos pe scurt). Aceste medicamente încetinesc întregul sistem nervos, reducând astfel agitația și nivelurile de anxietate, ambele putând fi probleme în tulburarea bipolară. Benzoazele par să afecteze un creier ...

Structura creierului și funcția celor cu tulburare bipolară - dummy

Identificarea locației tulburării bipolare în creierul este aproape la fel de dificil ca găsirea unei asigurări de sănătate accesibile. Creierul studiile de imagistica au gasit cateva schimbari consecvente atunci cand privim la structurile cerebrale mari. Ei au avut mult mai mult succes în căutarea schimbărilor la nivel celular și, în special, la schimbări funcționale în celule și grupuri de ...

Antipsihotice și tratamentul tulburării bipolare - manechine

Antipsihotice atipice (neuroleptice atipice sau antipsihotice din a doua generație) formulate inițial pentru a trata psihoza în schizofrenie, dar această clasă de medicamente sa dovedit a fi eficientă în reducerea maniei și în ameliorarea tratamentului antidepresiv. Apexul sau a doua generație provine din faptul că această nouă rasă de antipsihotice funcționează diferit față de standardele mai vechi sau neuroleptice de primă generație, ...

Gestionarea anxietății cu minte pentru manechine Cheat Sheet - dummies

Doriți să aflați mai multe despre cum să vă gestionați anxietate cu atenție? Uită-te la foaia de înșelătorie și descoperi cauzele obișnuite de anxietate. Încercați un exercițiu de atenție scurt care vă poate ajuta să vă anxietați. Explorați modalitățile de gestionare a gândurilor voastre anxioase. Aflați modalități ușoare de a fi atenți în fiecare zi. Această listă de cheat ...

Tulburare bipolară pentru manechine cheat foaie - manechine

Pentru a gestiona eficient tulburarea bipolară, trebuie mai întâi să știți ce este . Apoi, puteți dezvolta și urmați un plan de tratament, care de obicei include o combinație de medicamente, terapie, auto-ajutorare și sprijin din partea unei rețele de înțelegere și a angajat prietenii și membrii familiei. Această listă de cheat vă poate ajuta să vă ridicați viteza la ...

Bupropion (Wellbutrin) și tratamentul tulburărilor bipolare

Comercializate ca antidepresive Wellbutrin și produsul de renunțare la fumat Zyban, bupropionul crește nivelele de dopamină și norepinefrină în sinapsele creierului. Are un mecanism de acțiune necunoscut, dar este clar diferit de antidepresivele din alte clase, cum ar fi SSRI, SNRI și triciclice; prin urmare, bupropionul aparține propriei sale categorii. Uneori este folosit ...

Calmeaza sentimentele voastre anxioase - manechine

Cand va simtiti anxios peste tot, cu senzatii cum ar fi mainile transpirati, o inimă de inimă sau un stomac neliniștit, încercați câteva respirații relaxante: puneți-vă mâna pe abdomen. Luați o respirație lentă și profundă prin nas și observați că abdomenul se extinde. Țineți respirația timp de cinci sau șase secunde. Respirați ușor ...

Construirea relațiilor sociale sănătoase - manechine

Având abilități interpersonale mai bune vă pot oferi multe beneficii. Puteți să vă măriți cercul de prieteni, să vă apropiați de prietenii pe care îi aveți, să întâlniți oameni mai ușor și să aveți relații mai plăcute. Fiind în ton cu ceilalți, atât emoțional, cât și interpersonal (prin abilități sociale bune), vă pot spori relațiile și experiențele voastre de viață. ...

Diagrame Starea dvs. de spirit, starea de repaus și nivelul de energie - manechine

Vă încurajați să vă comportați zilnic nivelurile de stare, somn și energie pentru a înregistra modele care vă pot ajuta să identificați semnele de avertizare timpurie a unui episod de stare de spirit (manie sau depresie). În plus, acest jurnal oferă informații valoroase pentru a ghida medicul și terapeutul în luarea deciziilor de tratament. Imprimați acest ...